UILongPressGestureRecognizer は複数回メッセージを送る

UILongPressGestureRecognizer は長押し中に指を動かしたり、指を離したときにもメッセージを送るので、1回だけしたい処理は、state を見て .Began なり .Ended なりに適切に限定するといい。